Receitas com frutas que auxiliam na hidratação do corpo

O inverno é uma estação que registra baixa umidade do ar. Nessa época, o clima seco é um grande vilão, sendo responsável por desencadear desconfortos respiratórios, pele ressecada, dores de cabeça e até infecções urinárias. Para minimizar esses efeitos, a Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, indica algumas receitas com frutas ricas em água para […]

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13 receitas de carnes assadas ideais para o almoço em família

Tem coisa melhor do que reunir a família e provar essas receitas de carnes assadas? 👉 Entre no nosso Grupo do Whatsapp 🆗 O almoço de final de semana em família pede um cardápio especial para fazer em casa. Afinal, comer uma comida caprichada e compartilhar bons momentos à mesa é tudo o que a gente […]

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