Descrição
O Estrogonofe de Frango é aquele prato clássico que todo mundo ama. Aqui em casa, ele é sinônimo de praticidade e sabor – perfeito para aqueles dias em que você quer algo gostoso sem complicação. O estrogonofe é sempre uma escolha certeira, seja para um almoço rápido durante a semana ou um jantar especial de fim de semana. O melhor de tudo? Ele é super fácil de fazer e usa ingredientes que você provavelmente já tem na despensa.
A cremosidade do molho, combinada com o frango bem temperadinho e o toque suave do champignon, faz deste prato uma das minhas receitas favoritas. E não tem como errar: em menos de meia hora, você tem uma refeição completa e deliciosa pronta para servir! Então, vem comigo, que vou te ensinar todos os segredos para um estrogonofe de frango irresistível.
Ingredientes do Estrogonofe de Frango
- 500g de peito de frango cortado em cubos
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho amassados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva ou óleo
- 1/2 xícara de ketchup
- 2 colheres de sopa de mostarda
- 1 xícara de creme de leite
- 1/2 xícara de molho de tomate
- 1 xícara de champignons fatiados (opcional)
- 1 colher de sopa de molho inglês
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Sobre os Ingredientes e Tempo de Preparo
Os ingredientes do estrogonofe de frango são bem simples e, na verdade, o segredo está em escolher bons produtos e temperar o frango com capricho. O peito de frango cortado em cubos é a base, e o molho é feito com ketchup, mostarda, creme de leite e um toque de molho de tomate para dar aquele sabor clássico. Os champignons são opcionais, mas trazem um toque especial ao prato. E, claro, a salsinha fresca é aquele detalhe que finaliza o estrogonofe com chave de ouro!
O tempo de preparo é rápido e prático. Em menos de 30 minutos, você já tem o prato pronto para servir. É o tipo de receita que salva qualquer refeição, seja para a família ou para quando chegam visitas de surpresa. Simples, mas cheio de sabor!
Modo de Preparo da Receita
- Refogue o Frango: Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Adicione o alho e refogue por mais 1 minuto. Junte o frango cortado em cubos e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Cozinhe até que o frango esteja dourado.
- Prepare o Molho: Adicione o ketchup, a mostarda e o molho de tomate ao frango. Mexa bem e deixe cozinhar por alguns minutos para que o frango absorva os temperos. Em seguida, acrescente o molho inglês e os champignons fatiados.
- Finalização Cremosa: Abaixe o fogo, acrescente o creme de leite e mexa delicadamente até que o molho esteja homogêneo e cremoso. Ajuste o sal, se necessário, e deixe cozinhar por mais 5 minutos, até o molho engrossar levemente.
- Sirva com Estilo: Desligue o fogo, polvilhe salsinha fresca por cima e sirva o estrogonofe acompanhado de arroz branco e batata palha crocante.
E pronto! Um estrogonofe de frango cremoso, delicioso e que conquista qualquer um!
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A História do Estrogonofe de Frango na Minha Cozinha
Lembro bem da primeira vez que fiz estrogonofe de frango. Eu estava começando na cozinha e morria de medo de errar o ponto do molho. Mas, depois de algumas tentativas, percebi que a receita era muito mais simples do que eu imaginava. Desde então, o estrogonofe virou uma das minhas receitas preferidas para impressionar os amigos sem complicação. Afinal, quem resiste a um prato cremoso, bem temperado e com aquele sabor de comida caseira?
Além disso, o aroma do estrogonofe na cozinha sempre faz todos se reunirem ao redor da mesa, esperando a primeira garfada. E a verdade é que, por mais que seja um prato simples, ele sempre arranca elogios de quem prova. É aquele tipo de receita que nunca decepciona!
Versão Saudável do Estrogonofe de Frango
Se você está buscando uma versão mais leve e saudável, mas sem perder a cremosidade e o sabor do estrogonofe, aqui vai a receita ideal!
Ingredientes Saudáveis:
- 500g de peito de frango orgânico cortado em cubos
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1/2 xícara de extrato de tomate caseiro
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- 1 xícara de creme de leite fresco light ou iogurte natural desnatado
- 1 xícara de cogumelos frescos (shiitake ou shimeji)
- 1 colher de sopa de molho shoyu light
- Sal marinho e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha fresca para finalizar
Modo de Preparo Saudável:
- Prepare o Frango Saudável: Siga os mesmos passos da receita tradicional, usando ingredientes mais leves e frescos. O creme de leite fresco ou iogurte natural garantem a cremosidade sem pesar.
- Finalização Saudável: Finalize com salsinha fresca e sirva com arroz integral e uma salada colorida para acompanhar. Um toque de azeite extra virgem faz toda a diferença!
O resultado é um estrogonofe mais leve, mas igualmente saboroso e com aquele toque caseiro que todo mundo adora.
Como Ganhar Dinheiro com Essa Receita
O estrogonofe de frango é um prato clássico e que agrada a muitos paladares, sendo uma ótima oportunidade para quem quer começar a empreender na cozinha. Veja algumas dicas:
1. Venda de Marmitas Gourmet
- Prepare porções individuais de estrogonofe e venda em marmitas gourmet. Use embalagens práticas e atraentes que valorizem o visual do prato.
- Invista em uma apresentação bonita, com salsinha fresca e batata palha crocante.
2. Eventos e Festas
- O estrogonofe é um prato perfeito para eventos, jantares e festas de família. Ofereça como opção em buffets ou eventos especiais.
- Crie menus personalizados, oferecendo estrogonofe de carne, frango ou até mesmo uma versão vegetariana.
3. Cestas de Refeições Caseiras
- Monte cestas de refeições com o estrogonofe como prato principal, acompanhado de arroz, salada e uma sobremesa caseira.
- Capriche na apresentação e use embalagens que mantenham o calor e a qualidade do prato.
4. Divulgação nas Redes Sociais
- Invista em fotos bonitas do estrogonofe, destacando a cremosidade do molho e os ingredientes frescos. Vídeos curtos do preparo são ótimos para engajar o público.
- Ofereça promoções para datas especiais, como Dia das Mães ou Natal, com descontos para encomendas maiores.
Conclusão
O estrogonofe de frango é aquele prato que nunca sai de moda, com seu sabor cremoso, fácil preparo e que sempre conquista os paladares de todos. Com poucos ingredientes e um preparo simples, você cria uma refeição cheia de sabor e perfeita para qualquer ocasião. Seja para um almoço rápido, um jantar especial ou para impressionar os amigos, o estrogonofe é sempre uma escolha certeira.
Espero que você se inspire a preparar essa receita e que ela traga muitos momentos deliciosos para a sua mesa. Aproveite cada garfada e compartilhe essa delícia com quem você ama!
Sugestão de Acompanhamento e Ocasiões
O estrogonofe de frango é tradicionalmente servido com arroz branco soltinho e batata palha crocante, mas você também pode acompanhar com um purê de batatas cremoso. Para beber, um suco natural de laranja ou um vinho branco leve, como um Chardonnay, harmoniza perfeitamente. O prato é ideal para almoços de domingo, jantares com amigos ou até mesmo para uma refeição rápida durante a semana, sem abrir mão do sabor.