Como fazer Omelete de atum saudável e gostoso

Omelete de atum saudável e gostosoQue tal começar o dia bem? Então aqui vai uma ideia de omelete pra vocês.

Ingredientes

1 lata de atum sem óleo

4 ovos

100 g de mussarela picadinhas (opcional)

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1 colher de queijo ralado (opcional)

Orégano a gostosalsinha

Sal a gosto

Modo de preparo

Primeiramente, numa tigelinha ou baciazinha bata os ovos.

Então acrescente cebola, atum, mussarela, queijo ralado, orégano, salsinha e o sal.

Em seguida, coloque em uma assadeira antiaderente, vidro ou porcelana pequena não precisa untar.

Por último, coloque uns 15 minutos em forno 180°c a 200°c.

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