Essa delicia de sobremesa agora em uma versão com uma menor quantidade de calorias! Então venha aproveitar essa deliciosa receita de mousse de maracujá fitness!
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O mousse de maracujá fit é uma versão da sobremesa para quem busca uma receita com menor ingestão de calorias, mas sem perder no sabor e cremosidade. Nessa receita vamos sugerir algumas substituições de ingredientes. Veja a seguir.
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Ingredientes
- 3 maracujás
- 3 potes de iogurte desnatado
- 1 pacote de gelatina sem sabor
- 1 e ½ copo d’água
- Adoçante a gosto
Modo de preparo
- Extraia a polpa dos maracujás e peneire para obter o suco
- Guarde a polpa do maracujá e as sementes
- Feito isso, dilua a gelatina sem sabor na água
- Leve ao liquidificador o iogurte, o suco de maracujá e a gelatina sem sabor diluída em água e bata até obter uma mistura homogênea
- Experimente e acrescente o adoçante a gosto
- Coloque o mousse em uma tigela e leve à geladeira por 4 horas
- Em seguida coloque a polpa do maracujá e as semente por cima do mousse
- Sirva na sequência
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