Porque clarear os dentes é tão importante? Um sorriso branco e radiante pode fazer toda a diferença na aparência de uma pessoa. Porém, muitas vezes o amarelamento dos dentes pode ser um problema que afeta a autoestima de muitos. O bom é que existem maneiras simples e acessíveis de clarear os dentes em casa, sem precisar gastar muito dinheiro em tratamentos profissionais. Neste artigo, vamos ensinar algumas receitas caseiras para clarear os dentes e devolver aquele sorriso deslumbrante.
Você quer clarear os dentes, então preste muita atenção
Antes de começar, é importante ressaltar que essas receitas não substituem uma boa higiene bucal, como escovação regular, uso do fio dental e visitas ao dentista. Além disso, o clareamento caseiro deve ser feito com cautela, pois em excesso pode prejudicar o esmalte dental e causar sensibilidade. Consulte um dentista antes de iniciar qualquer tratamento de clareamento.
Receita 1: Bicarbonato de sódio e limão O bicarbonato de sódio é um ingrediente muito utilizado em receitas caseiras para clarear os dentes. Isso porque ele possui propriedades abrasivas que ajudam a remover manchas superficiais dos dentes. Já o limão é rico em ácido cítrico, que ajuda a clarear os dentes e eliminar bactérias.
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Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio com uma colher de sopa de suco de limão fresco até formar uma pasta. Aplique a pasta nos dentes com uma escova de dentes e deixe agir por um minuto. Enxague bem a boca com água e repita o processo uma vez por semana.
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Receita 2: Morangos e bicarbonato de sódio: Os morangos são ricos em ácido málico, que ajuda a clarear os dentes. Já o bicarbonato de sódio atua como um agente abrasivo suave, removendo manchas superficiais.
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Amasse um morango fresco e misture com uma colher de sopa de bicarbonato de sódio até formar uma pasta. Aplique a pasta nos dentes com uma escova de dentes e deixe agir por cinco minutos. Enxague bem a boca com água e repita o processo uma vez por semana.
Receita 3: Óleo de coco: O óleo de coco é um ingrediente muito versátil e pode ser usado para muitos fins, inclusive para clarear os dentes. Ele contém ácido láurico, que ajuda a reduzir a placa bacteriana e combater a inflamação.
Coloque uma colher de sopa de óleo de coco na boca e deixe derreter por cerca de 20 minutos. Em seguida, enxague bem a boca com água morna e escove os dentes como de costume. Repita o processo diariamente.
Receita 4: Carvão ativado: O carvão ativado é um ingrediente com propriedades absorventes que ajudam a remover manchas dos dentes. Ele é encontrado em forma de pó e pode ser comprado em lojas de produtos naturais ou pela internet.
O carvão ativado é um ingrediente popular em receitas caseiras de clareamento dental, pois ajuda a remover as manchas superficiais nos dentes e a absorver as toxinas presentes na boca.
Para utilizar o carvão ativado, basta umedecer a escova de dentes e mergulhá-la no pó de carvão ativado. Escove os dentes normalmente por cerca de dois minutos e depois enxágue bem a boca.
Óleo de coco e bicarbonato de sódio: O óleo de coco é um ingrediente versátil e benéfico para a saúde bucal, pois ajuda a remover bactérias da boca e reduzir a placa bacteriana. Já o bicarbonato de sódio ajuda a clarear os dentes.
Para fazer essa receita, misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio com uma colher de sopa de óleo de coco até formar uma pasta. Aplique a pasta nos dentes com uma escova de dentes e deixe agir por cerca de dois minutos antes de enxaguar a boca.
Porque seu sorriso fica amarelado, e como evitar isso, para ter um sorriso bonito e clarear os dentes
Os dentes podem ficar escuros ou amarelados por diversas razões, incluindo fatores extrínsecos e intrínsecos. Os fatores extrínsecos incluem a ingestão de alimentos e bebidas pigmentadas, como café, chá, vinho tinto e refrigerante, além de tabagismo e falta de higiene bucal adequada. Essas substâncias podem se acumular na superfície do esmalte dentário, causando manchas e descolorações.
Os fatores intrínsecos, por outro lado, podem incluir certos medicamentos, envelhecimento natural, doenças e tratamentos médicos, como radioterapia e quimioterapia. Além disso, a genética também pode desempenhar um papel na cor dos dentes. Em geral, quanto mais espesso e escuro for o esmalte dentário, mais branco parecerá o dente. Por outro lado, dentes com esmalte mais fino ou com uma camada mais escura abaixo do esmalte naturalmente parecerão mais amarelados ou escuros.
Como evitar que seu sorriso fique amarelado e manter o sorriso branco
Existem diversas maneiras de evitar que os dentes fiquem escuros ou amarelados. A primeira e mais importante é manter uma boa higiene bucal. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use o fio dental diariamente para remover a placa bacteriana e as manchas superficiais. Além disso, evite alimentos e bebidas pigmentadas, como café, chá, refrigerante e vinho tinto, ou consuma-os com moderação e enxágue a boca com água depois de ingeri-los.
Outra forma de evitar a descoloração dos dentes é utilizar uma pasta de dente branqueadora. Existem diversas opções disponíveis no mercado que podem ajudar a remover manchas superficiais e deixar os dentes mais brancos. No entanto, é importante lembrar que essas pastas não clareiam os dentes naturalmente escuros ou amarelados e podem causar sensibilidade em algumas pessoas.
Evitar o tabagismo também é importante para manter os dentes brancos e saudáveis. O tabaco é um dos principais causadores de manchas nos dentes e pode causar uma série de problemas bucais, incluindo cáries, doenças gengivais e mau hálito.
Por fim, é recomendado visitar o dentista regularmente para fazer limpezas e avaliações de saúde bucal. O dentista pode identificar e tratar problemas precocemente, antes que eles causem danos permanentes aos dentes, além de poder recomendar tratamentos clareadores mais efetivos em casos de descoloração mais acentuada.
Seguindo essas dicas e mantendo uma rotina de cuidados bucais adequada, é possível prevenir e evitar a descoloração dos dentes, mantendo um sorriso branco e saudável por muito mais tempo.
No entanto, se você já tem os dentes escuros ou amarelados e deseja clareá-los, existem diversas opções de tratamentos caseiros e naturais que podem ajudar. É importante lembrar que esses tratamentos não são tão efetivos quanto os realizados por um dentista profissional, mas podem ajudar a melhorar a aparência dos dentes de forma natural e sem agredir o esmalte dentário.
A seguir, apresentamos algumas receitas caseiras para clarear os dentes:
Bicarbonato de sódio e limão: misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio com o suco de meio limão e aplique a pasta resultante nos dentes com uma escova de dente. Deixe agir por um minuto e enxágue bem a boca com água. É importante lembrar que o ácido do limão pode enfraquecer o esmalte dos dentes, por isso não utilize essa receita com frequência.
Morango e bicarbonato de sódio: amasse um morango maduro com uma colher de chá de bicarbonato de sódio e aplique a pasta nos dentes com uma escova de dente. Deixe agir por cinco minutos e enxágue bem a boca com água. O morango contém ácido málico, que ajuda a clarear os dentes naturalmente.
Carvão ativado: o carvão ativado pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e farmácias. Misture uma colher de chá de carvão ativado com água suficiente para formar uma pasta e aplique nos dentes com uma escova de dente. Deixe agir por dois minutos e enxágue bem a boca com água. O carvão ativado ajuda a remover manchas superficiais dos dentes.
Óleo de coco: o óleo de coco pode ser utilizado como enxaguante bucal natural para ajudar a clarear os dentes. Basta colocar uma colher de sopa de óleo de coco na boca e bochechar por 10-15 minutos. Depois, cuspa o óleo e enxágue a boca com água. O óleo de coco ajuda a remover bactérias da boca e reduzir a placa bacteriana.
Chá de camomila: o chá de camomila pode ajudar a clarear os dentes naturalmente. Basta fazer um chá de camomila forte e esperar esfriar. Depois, enxágue a boca com o chá, bochechando por um minuto antes de cuspir. A camomila ajuda a reduzir a inflamação e acalmar a gengiva, além de ajudar a clarear os dentes.
Essas são algumas receitas caseiras que podem ajudar a clarear os dentes naturalmente. No entanto, é importante lembrar que esses tratamentos não substituem a orientação de um dentista profissional e podem não ser efetivos em casos de descoloração mais acentuada. Se você deseja clarear os dentes de forma segura e efetiva, procure um dentista especializado em clareamento dental.
