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Almoço Banana Bolos Carnes Chás Doces Frutas Janta Jantar Limão Massas Microondas Molhos Nhoques Pães e massas Panquecas Sobremesa Sorbet Sorvete Tortas

Receitas com frutas que auxiliam na hidratação do corpo

O inverno é uma estação que registra baixa umidade do ar. Nessa época, o clima seco é um grande vilão, sendo responsável por desencadear desconfortos respiratórios, pele ressecada, dores de cabeça e até infecções urinárias. Para minimizar esses efeitos, a Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, indica algumas receitas com frutas ricas em água para …

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Receitas de smoothies fáceis e deliciosos para servir

Você vai dar uma festa e quer servir a galera com bebidas especiais? As receitas de smoothies estão fazendo o maior sucesso nos últimos tempos entre os brasileiros e são a cara do verão! Esses deliciosos drinks nada mais são que bebidas refrescantes feitas à base de frutas com a adição de outros ingredientes que …