3 receitas de picolé que vão conquistar sua família nos dias quentes

Não há nada melhor do que se refrescar nos dias quentes da primavera e do verão com sobremesas geladas, como sorvete e picolés bem saborosos, certo? Além de refrescantes, eles são bastante versáteis, já que podem ser preparados com inúmeros ingredientes, como chocolate, doce de leite, bolachas, frutas, vegetais e até mesmo bebidas alcoólicas.

Além disso, para quem quer consumir picolés sem prejudicar a perda de peso, a dica é apostar em receitas feitas com ingredientes mais saudáveis e menos calóricos, que são considerados ótimos aliados da dieta. Confira abaixo 3 receitas de picolé para preparar quando quiser!

1. Picolé de manga

Ingredientes

• 1 manga grande, ou mais
• Mais ou menos 1 copo de leite
• Açúcar a gosto

Modo de preparo

1. Bata a manga no liquidificador com o açúcar e o leite.
2. Coe a mistura para não ficarem com fiapos.
3. Leve para gelar no freezer ou congelador em formas de picolé ou pode ser usado para chup -chup (sacolé ou geladinho).
4. A mistura deve ficar bem cremosa, pois assim o picolé ficará mais gostoso. Coloquei pedaços de manga nas forminhas também.

2. Picolé de morango cremoso

Ingredientes

• 2 potes de 170g de iogurte natural
• 1 bandeja de morango maduros
• 1 banana pequena, madura opcional
• Um copo de leite

Modo de preparo

1. Lave os morangos e pique em cubinhos.
2. Coloque metade dos morangos picados dentro de um liquidificador, adicione o iogurte (quanto mais cremoso melhor) a banana e comece a bater.
3. Bata o modo pulsar até ficar bem homogêneo.
4. Depois adicione o leite e bata mais um pouco.
5. Transfira para outro recipiente, adicione adoçante ou açúcar se achar necessário (eu não coloco) e o restante dos morangos.
6. Misture bem e transfira para potes de picolé, ou para copinhos pequenos de café.
7. Leve ao congelador por 5 minutos, retire e coloque os palitos;
8. Volte ao congelador e espere firmar;
9. Depois é só servir!
10. Dica: Pode ser feito só com o iogurte, com creme de leite fresco batido no liquidificador, com suco de limão ou água de coco. Você decide!

3. Picolé de limão

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de suco de limão
• 3 xícaras de chá de água
• Açúcar a gosto

Modo de preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Despeje o suco de limão em molde de picolé e coloque os palitos.
3. Leve para gelar por mais ou menos 4 horas – o tempo dependerá da sua geladeira ou freezer.

Bom apetite!