Você já pensou em fazer bolo na marmita? Essa é uma ótima ideia para quem quer praticidade, economia e sabor. Além de ser uma forma de aproveitar melhor a massa e evitar desperdícios, o bolo na marmita é perfeito para vender, presentear ou levar para o trabalho ou escola.
Neste artigo, você vai aprender como fazer um bolo na marmita sabor doce de leite, que é uma das receitas mais pedidas e deliciosas. Você vai ver como é fácil e rápido preparar esse bolo, que fica fofinho, úmido e com um recheio cremoso de dar água na boca.
Além disso, você vai conferir algumas dicas extras para deixar o seu bolo na marmita ainda mais bonito e saboroso. E no final, você vai descobrir os benefícios de cada ingrediente usado na receita, além de outras 10 opções de sabores para variar o cardápio.
Ficou com vontade? Então continue lendo e aprenda como fazer bolo na marmita sabor doce de leite!
Como fazer bolo na marmita sabor doce de leite – Ingredientes
Para fazer o bolo na marmita sabor doce de leite, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
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- 3 ovos
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 1/2 xícara (chá) de óleo
- 1 xícara (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 lata de leite condensado cozido na panela de pressão por 40 minutos
- Açúcar e canela a gosto para polvilhar (opcional)
Como fazer bolo na marmita sabor doce de leite – Modo de preparo
Siga o passo a passo abaixo para fazer o bolo na marmita sabor doce de leite:
- No liquidificador, bata os ovos, o açúcar, o óleo e o leite até obter uma mistura homogênea.
- Em uma tigela, peneire a farinha de trigo e o fermento em pó e misture bem.
- Adicione a mistura líquida aos poucos e mexa com uma espátula ou um fouet até incorporar tudo.
- Nas marmitinhas de alumínio (de preferência com tampa), despeje uma camada fina de massa, cerca de um dedo de altura.
- Coloque uma colher (sopa) de leite condensado cozido no centro da massa e cubra com mais um pouco de massa, sem encher demais a marmitinha.
- Leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 20 minutos ou até que ao espetar um palito ele saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de fechar as tampas.
- Se desejar, polvilhe açúcar e canela por cima dos bolos para dar um toque especial.
Dicas extras para fazer bolo na marmita sabor doce de leite
Agora que você já sabe como fazer bolo na marmita sabor doce de leite, confira algumas dicas extras para deixar o seu bolo ainda mais bonito e saboroso:
- Você pode usar outros tipos de recheio, como brigadeiro, beijinho, creme de avelã, geleia ou frutas picadas.
- Você pode decorar as marmitinhas com tecidos estampados, fitas coloridas, etiquetas personalizadas ou adesivos temáticos.
- Você pode congelar os bolos na marmita por até 3 meses, desde que estejam bem fechados e protegidos. Para descongelar, basta deixar em temperatura ambiente por algumas horas ou aquecer no micro-ondas por alguns segundos.
- Você pode vender os bolos na marmita por um preço entre R$5,00 e R$10,00, dependendo do tamanho, do recheio e da decoração. O custo médio de cada bolo é de R$2,00 a R$3,00.
Benefícios dos ingredientes do bolo na marmita sabor doce de leite
Você sabia que os ingredientes do bolo na marmita sabor doce de leite também trazem benefícios para a sua saúde? Veja só:
- Ovo: é uma fonte de proteína de alto valor biológico, que ajuda na formação e manutenção dos músculos, dos ossos e da pele. Também contém vitaminas do complexo B, que auxiliam no funcionamento do sistema nervoso e na produção de energia.
- Açúcar: é uma fonte de carboidrato, que fornece energia para o corpo e para o cérebro. Também ajuda a regular o humor e a combater o estresse.
- Óleo: é uma fonte de gordura, que ajuda na absorção das vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K) e na produção de hormônios. Também contribui para a saúde da pele, do cabelo e das unhas.
- Leite: é uma fonte de cálcio, que ajuda na formação e na manutenção dos ossos e dos dentes. Também contém proteína, que auxilia no crescimento e na reparação dos tecidos. Além disso, o leite possui vitaminas A, D e B12, que são importantes para a visão, a imunidade e a produção de glóbulos vermelhos.
- Farinha de trigo: é uma fonte de carboidrato complexo, que libera energia de forma gradual e mantém a saciedade por mais tempo. Também contém fibras, que ajudam no funcionamento do intestino e na prevenção de doenças como diabetes e colesterol alto.
- Fermento em pó: é uma fonte de bicarbonato de sódio, que ajuda a regular o pH do sangue e a prevenir a acidez estomacal. Também contém fosfato monocálcico, que é uma fonte de fósforo, um mineral essencial para a saúde dos ossos, dos dentes e do sistema nervoso.
- Leite condensado: é uma fonte de açúcar e leite concentrados, que fornecem energia rápida e sabor. Também contém cálcio, proteína e vitaminas A e D.
Outras opções de receitas de bolo na marmita
Se você gostou da receita de bolo na marmita sabor doce de leite, vai adorar conhecer outras 10 opções de receitas de bolo na marmita para variar o cardápio. Confira:
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